Jak klimatyzacja wpływa na nasze zdrowie?

Jak klimatyzacja wpływa na nasze zdrowie?
W czasie upałów bardzo często korzystamy z klimatyzacji np. w aucie, jesteśmy narażeni na drastyczne zmiany temperatur np. w sklepach, lokalach i biurach, też przez klimatyzację.
Jaki to ma wpływ na nasze zdrowie? 
Nasza błona śluzowa gardła i nosogardła nie jest zahartowana. Komuś, kto przebywa w ciepłym wyjdzie nagle na zimne powietrze, obkurczają się naczynia krwionośne błony śluzowej. Bakterie bytujące zawsze w naszym noso-gardle i otaczającym nas środowisku nie mają przeciwników, ponieważ nasze przeciwciała, nie docierają przez obkurczone naczynia krwionośne. Tak się dzieje, kiedy napijemy się czegoś bardzo zimnego, zjemy zimne lody, wejdziemy do zimnego pomieszczenia z zewnątrz, gdzie panowała plus trzydziestostopniowa temperatura. Nie namawiam, żeby przestać jeść lody, ale trzeba jeść je  wolno delektując się ich smakiem. nie pić szybkimi łykami zimnej wody, tylko powoli, ponieważ nasz organizm nie jest w stanie tego płynu ogrzać i następuje gwałtowne obkurczenie naczyń krwionośnych. Na przyszłość, aby uniknąć przeziębień powinniśmy się hartować.

Dodatkowym problemem jest też dłuższe przebywanie w pomieszczeniach klimatyzowanych, wtedy warto  zmniejszyć różnice temperatur. Różnica temperatur między ciepłym a zimnym powietrzem, np. klimatyzowanym nie powinna być większa niż 7-8 stopni. Jeśli na dworze mamy 34 stopnie, w pomieszczeniu klimatyzowanym wystarczy obniżyć temperaturę do 26-27 stopni i poczujemy ulgę. Nie ustawiajmy klimy na najniższe stopnie (np.16), bo przeziębienie gwarantowane.
Częstym problemem w czasie korzystania z klimatyzacji jest też przesuszenie nosa.  Nasz nos jest przygotowany do tego, by nawilżyć, nagrzać lub ochłodzić powietrze w dowolnych warunkach. Czyli, kiedy jest bardzo gorąco, co nie oznacza, że jest bardzo sucho, powietrze dochodzące do do krtani, dolnych dróg oddechowych, ma zwykle nawet dziewięćdziesiąt osiem a nawet sto procent wilgotności. To dzięki temu, że nos nawilżył powietrze. Jeżeli jesteśmy w pomieszczeniu, które ma bardzo niską wilgotność, a tak jest w klimatyzowanym, równowaga między nosem a środowiskiem jest zaburzona. W związku z tym powinniśmy w pomieszczeniach klimatyzowanych, mimo że jest nam chłodniej, jeszcze więcej pić. To nie tylko kwestia uzupełnienia płynów, które wypociliśmy, ale również ilości płynu, który wydychamy. To jest duża strata dla organizmu. Przy przesuszeniu śluzówki gardła i krtani  jest słyszalna zmiana głosu, spowodowana właśnie wysuszeniem, brakiem wody.

Jeśli można sobie wyobrazić klimatyzację jako coś pożytecznego, to tak, ale ze szklanką wody bądź też nawet wodą zastosowaną do nosa, po to by go przepłukać, wspomóc i usunąć zanieczyszczenia.

Kolejki oczekujących

  • Poradnia chirurgii urazowo-ortoped. -  II poł. września 2017
  • Poradnia okulistyczna -  brak miejsc na 2017 r.
  • Poradnia ginekol.-położnicza - 3-4 dni
  • Poradnia chirurgii ogólnej - 2 tygodnie
  • Poradnia otolaryngologiczna - I poł. września 2017
  • Poradnia neurologiczna - II poł.września 2017

TELEFONY

Centrala 71 321 60 03
REJESTRACJA POZ "na Macieja" Ip. 71 322 53 22
REJESTRACJA SPECJALISTYCZNA  IIp. 71 321 02 47
RTG 71 321 02 47
USG ogólne 71 322 53 22
Ginekologia 71 321 60 03 wew. 25
USG ginekologiczne 71 321 60 03 wew. 25
Laboratorium 71 321 60 03 wew. 44
Fizykoterapia 71 321 60 03 wew. 52
Medycyna Pracy  883 497 667
REJESTRACJA POZ "na Borna" 71 328 80 06

Rejestracja na wizyty prywatne

prywatne wizyty 793 729 667 chirurg, dermatolog, endokrynolog, neurolog, ortopeda, otolaryngolog, proktolog, reumatolog

883 497 667 angiolog, internista, pulmonolog

Okulista dziecięcy na Borna 71 328 80 61