Podstawowe zasady bezpiecznego grzybobrania

Podstawowe zasady bezpiecznego grzybobrania: 1. Pamiętaj! Zbieraj wyłącznie grzyby, co do których nie masz jakichkolwiek wątpliwości, że są jadalne. 2. Zbieraj grzyby wyłącznie wyrośnięte i dobrze wykształcone. Młode owocniki, bez wykształconych cech danego gatunku, stanowią najczęstszą przyczynę tragicznych pomyłek. 3. Jako początkujący grzybiarz zbieraj tylko grzyby rurkowe. W tej grupie ...

E-recepta

e-zwolnienie

E-zwolnienie to po prostu elektroniczne zwolnienie, dzięki któremu nie musisz już dostarczać zwolnienia pracodawcy (jeśli jesteś pracownikiem) albo do ZUS (jeśli prowadzisz działalność gospodarczą). E-zwolnienie zostanie automatycznie przesłane na profil Platformy Usług Elektronicznych płatnika składek i do systemu ZUS. Od 1 grudnia 2018 r. lekarze (lub asystenci medyczni) wystawiają ...

Co pyli w październiku?

Co pyli w październiku? - zarodniki grzybów mikroskopowych (grzybów pleśniowych) z rodzaju Cladosporium i Alternaria Zarodniki grzybów pleśniowych z rodzaju Cladosporium i Alternaria najczęściej zamieszkują środowisko gleb. Namnażają się one szczególnie intensywnie przy wysokim poziomie wilgotności powietrza, który jest typowy dla deszczowej jesieni. W październiku na zarodniki grzybów ...

Witaminy grupy B

Witaminy grupy B to wcale nie drugi, czy trzeci plan w działaniach na rzecz zdrowia. Wielokrotnie grają pierwsze skrzypce. A szczególnie jesienią. Przede wszystkim regulują funkcjonowanie układu nerwowego - łagodzą napięcie nerwowe, poprawiają nastrój i sprawność intelektualną. Wpływają pozytywnie nie tylko na zdrowie psychiczne. Każda z nich pełni również inną, ważną rolę w trosce o Twoje ...

Co pomaga w zabijaniu raka

Co pomaga w zabijaniu raka... Trzydzieści lat badań wyłoniło 10 najlepszych składników odżywczych zawartych w żywności w celu ochrony przed oraz leczących przyczynę większości nowotworów. 1. 3-galusan epigallokatechiny (EGCG) – ekstrakt zielonej herbaty 2. Kurkumina – podstawowy polifenol w kurkumie korzeniu 3. Resweratrol -fitochemiczna substancja zawarta w winogronach, ale także w ...

Punkty Pobrań Przyjazne Dzieciom

PP ul. Weigla 12,  tel. 663 659 272 czynny: pn - pt  07:00 - 18:00 sob.  08:00 - 12:00 Pobrania u dzieci codziennie do godz. 14:00 PP ul. Opolska 131A, tel. 71 714 97 00 czynny: pn - pt  06:00 - 18:00 sob.  08:00 - 12:00 PP ul. Dokerska 2A,  tel. 663 680 975 czynny: pn - pt  07:00 - 17:45 sob.  08:00 - 11:45 www.diagnostyka.pl

Autoimmunologiczne choroby

Autoimmunologiczne choroby, czyli toksyny, metale ciężkie, gluten i braki D Choroby autoimmunologiczne powstają z powodu przepracowanego systemu immunologicznego. Gospodarz organów, krwi, lub układu nerwowego atakuje przez swój własny układ odpornościowy siebie, zamiast obcych najeźdźców. Innymi słowy, białe komórki T zaczynają atakować komórki zdrowe tworząc kilka potencjalnych chorób ...

Chorzy i starsi na urlop do szpitala

Chorzy i starsi na urlop do szpitala!? Niedługo zacznie się okres urlopowo-wakacyjny. Wiele osób chce się zrelaksować i planuje wyjazd. Jednak co w przypadku, gdy pod naszą opieką znajduje się osoba starsza, która wymaga ciągłej uwagi? Odpowiedź często nasuwa się sama – szpital. W Polsce wiele rodzin opiekuje się osobami starszymi; są to zazwyczaj dziadkowie lub rodzice i dla wielu z ...

Polacy coraz grubsi

Polacy coraz grubsi. Wkrótce dogonimy USA Fundacja Banku Ochrony  Środowiska alarmuje: w polskich szkołach coraz bardziej widoczny jest problem otyłości uczniów: dzieci jedzą wszystko, co słodkie, słone i tłuste, czyli niezdrowe; w ciągu najbliższej dekady dogonimy w kwestii nadwagi Stany Zjednoczone. Fundacja Banku Ochrony Środowiska wspólnie z Ministrem Rolnictwa zajęły się problemem ...

RODO informacja dla Pacjentów

Drogi Pacjencie!! Od dnia 25 maja 2018 r. ochrona danych nabiera nowego znaczenia. Weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) ne 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych. (RODO) Celem unijnego rozporządzenia jest ujednolicenie ochrony podstawowych praw i wolności osób fizycznych oraz zapewnienie ...

Nocna i świąteczna opieka zdrowotna

Świadczenia nocnej i świątecznej opieki lekarskiej są bezpłatne (dla osób ubezpieczonych) i udzielane bez skierowania. Nocna i świąteczna opieka zdrowotna to świadczenia w zakresie podstawowej opieki zdrowotnej udzielane od poniedziałku do piątku w godzinach od 18.00 do 8.00 dnia następnego oraz w soboty, niedziele i inne dni ustawowo wolne od pracy w godzinach od 8.00 do 8.00 dnia ...