Witaminy grupy B

Witaminy grupy B to wcale nie drugi, czy trzeci plan w działaniach na rzecz zdrowia. Wielokrotnie grają pierwsze skrzypce. A szczególnie jesienią. Przede wszystkim regulują funkcjonowanie układu nerwowego - łagodzą napięcie nerwowe, poprawiają nastrój i sprawność intelektualną. Wpływają pozytywnie nie tylko na zdrowie psychiczne. Każda z nich pełni również inną, ważną rolę w trosce o Twoje ...

e-recepta

Sanatorium – jak i gdzie – nowe przepisy

19 lipca weszły w życie nowe zasady kierowania do sanatoriów. Mają zmniejszyć kolejki, na które narzekają Polacy. Dziś na wyjazd do sanatorium czeka się nawet trzy lata. Zgodnie z wprowadzonymi przepisami do sanatorium będzie można złożyć wniosek dopiero po tym jak minie rok od ostatniego wyjazdu. Od teraz wybór konkretnego sanatorium będzie zależał od lekarza - specjalisty NFZ. ...

Zatrudnimy lekarzy

Zatrudnimy lekarzy rodzinnych i specjalistów. NZOZ Multi-Medyk Sp. z o.o. poszukuje do współpracy lekarzy: lekarz rodzinny - pediatra, lekarz okulista, lekarz ginekolog-położnik, lekarz neurolog, lekarz radiolog i diagnosta obrazowy, lekarz endokrynolog. Wszelkich informacji udzielamy osobiście lub telefonicznie. Sekretariat przychodni pl. św. Macieja 8, tel. 71 321 64 98  ...

Co pyli w listopadzie?

Co pyli w listopadzie? Przede wszystkim zarodniki grzybów mikroskopowych. Według danych Ośrodka Badania Alergenów Środowiskowych mogą być one przyczyną uczulenia w całym kraju. Sprawdź, co jeszcze pyli w listopadzie i w których regionach kraju alergicy najbardziej muszą uważać na swoje zdrowie. W listopadzie pylą przede wszystkim zarodniki grzybów mikroskopowych. Mimo że liście spadają z ...

Dziecko z babcią u lekarza.

Dziecko z babcią u lekarza. Małe dziecko nie jest w stanie samo dotrzeć  do placówki medycznej. Zazwyczaj towarzyszą mu rodzice. Jednak zdarza się, że opiekunem jest babcia, nauczyciel, itp. Jakie skutki rodzi to w związku z obowiązkami wynikającymi z RODO i czy lekarz może przeprowadzić badanie dziecka? Samo badanie bez obecności rodzica jest dopuszczalne. Lekarz ma bowiem obowiązek ...

Uważność – czym jest ?

Uważność to proces obserwowania rzeczy takimi, jakie są – bez próby ich oceny. Pozwala nam świadomie przeżywać chwilę obecną. Dzięki temu poznajemy siebie i lepiej kontrolujemy emocje. Praktyka uważności sprawia, że jesteśmy bardziej obecni w każdej przeżywanej chwili. Doświadczanie tego stanu poprawia również jakość życia. Czym jest uważność? Duże tempo życia wymaga od nas pośpiechu ...

Odwołaj wizytę

Odwołaj wizytę. Z informacji, które posiadamy od lekarzy specjalistów, na wizyty nie zgłasza się co 3 pacjent wpisany na listę oczekujących. PAMIĘTAJMY! Odwołanie wizyty, której z różnych przyczyn nie potrzebujemy lub z której nie możemy skorzystać, pozwoli danemu lekarzowi pomóc innemu pacjentowi. Wizytę można odwołać telefonicznie lub osobiście. rej. specjalistyczna 71 321 02 47 czynna ...

Gdy ząb boli nocą…

Gdy ząb boli nocą... W gabinetach pełniących dyżur pacjenci przyjmowani są w przypadkach nagłych. Podczas dyżurów stomatologicznych udzielane są świadczenia doraźne, z ekstrakcjami zębów włącznie. W dni powszednie dyżury stomatologiczne pełnione są w godzinach od 19:00 do 7:00. W sobotę, niedzielę i święta – przez 24 godziny na dobę. Gdy ząb boli nocą... 1 Centrum Stomatologii ...

Nowa Piramida Zdrowego Żywienia

Nowa Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej wprowadza dużo istotnych zmian. Miejsce wyrobów mącznych i zbożowych, które tym razem trafiły piętro wyżej, zajęły owoce i warzywa. Dietetycy radzą też, by ograniczyć tłuszcze zwierzęce, mięso czerwone, a także sól i cukier. Ich zdaniem takie wytyczne to ukłon nie tylko w stronę wegan i wegetarian, lecz przede wszystkim zachęta do zmiany ...

Alergia czy przeziębienie

Alergia czy przeziębienie Różnice: Przeziębienie: trwa od 3 do 14 dni, występuje najczęściej zimą Objawy przeziębienia pojawiają się po kilku dniach od zarażenia wirusem i obejmują: częsty kaszel i bóle gardła, rzadkie bóle głowy, podwyższoną temperaturę (tzw. stan podgorączkowy), wydzielinę z nosa, która jest koloru żółtego. Osoby przeziębione rzadko się skarżą na ...

Czy masz dziurawe jelita?

Czy masz dziurawe jelita? geneza zaskakującej liczby chorób wiąże się z dziurawymi jelitami, z czego ludzie w ogóle nie zdają sobie sprawy! Lekarze nazywają to zespołem nieszczelnego jelita (po ang.: leaky gut syndrome). Migrena, bolesność stawów, choroby autoimmunologiczne, depresja, choroby układu krążenia, przewlekłe zmęczenie: zaburzenia jelitowe mogą wywoływać lub zaostrzać ...

Magnez potrzebny od zaraz!

Magnez potrzebny od zaraz,  bo czym jesteś starszy, tym więcej magnezu potrzebujesz. 60% magnezu, który masz w sobie jest w zębach i kościach. Magnez jest makroelementem i potrzebujesz go zawsze. Magnezu nie zmagazynujesz. Magnez musi być dostarczany w małych dawkach przez cały czas. Co niszczy magnez? - kawa - alkohol - słodkie - na każdą molekułę cukru organizm potrzebuje aż 54 ...

Seks i choroby przenoszone drogą płciową

Agnieszka Fedorczyk: seks: Czy choroby weneryczne i choroby przenoszone drogą płciową oznaczają to samo? Dr Grzegorz Południewski: Nazwa „choroby weneryczne” jest już nieaktualna. Zniknęła ze słownictwa medycznego jako zbyt wąska. Przed laty to określenie odnosiło się do zaledwie kilku chorób, m.in. kiły, rzeżączki i niektórych zakażeń pierwotniakami, jak np. rzęsistek pochwowy. I te ...

Infekcje układu moczowego

Infekcje układu moczowego najczęściej wywoływane są przez bakterie jelitowe Escherichia coli. Bakterie docierają przez cewkę moczową do pęcherza moczowego, przyczepiają się do jego ścian i zaczynają się namnażać. Zapalenie pęcherza moczowego (cystitis) oraz cewki moczowej (urethritis) są najczęściej występującymi infekcjami dróg moczowych u kobiet. Na zapalenie cewki i pęcherza moczowego ...