Uważność – czym jest ?

Uważność to proces obserwowania rzeczy takimi, jakie są – bez próby ich oceny. Pozwala nam świadomie przeżywać chwilę obecną. Dzięki temu poznajemy siebie i lepiej kontrolujemy emocje. Praktyka uważności sprawia, że jesteśmy bardziej obecni w każdej przeżywanej chwili. Doświadczanie tego stanu poprawia również jakość życia. Czym jest uważność? Duże tempo życia wymaga od nas pośpiechu ...

e-recepta

Sanatorium – jak i gdzie – nowe przepisy

19 lipca weszły w życie nowe zasady kierowania do sanatoriów. Mają zmniejszyć kolejki, na które narzekają Polacy. Dziś na wyjazd do sanatorium czeka się nawet trzy lata. Zgodnie z wprowadzonymi przepisami do sanatorium będzie można złożyć wniosek dopiero po tym jak minie rok od ostatniego wyjazdu. Od teraz wybór konkretnego sanatorium będzie zależał od lekarza - specjalisty NFZ. ...

Zatrudnimy lekarzy

Zatrudnimy lekarzy rodzinnych i specjalistów. NZOZ Multi-Medyk Sp. z o.o. poszukuje do współpracy lekarzy: lekarz rodzinny - pediatra, lekarz okulista, lekarz ginekolog-położnik, lekarz neurolog, lekarz radiolog i diagnosta obrazowy, lekarz endokrynolog. Wszelkich informacji udzielamy osobiście lub telefonicznie. Sekretariat przychodni pl. św. Macieja 8, tel. 71 321 64 98  ...

Co pyli w listopadzie?

Co pyli w listopadzie? Przede wszystkim zarodniki grzybów mikroskopowych. Według danych Ośrodka Badania Alergenów Środowiskowych mogą być one przyczyną uczulenia w całym kraju. Sprawdź, co jeszcze pyli w listopadzie i w których regionach kraju alergicy najbardziej muszą uważać na swoje zdrowie. W listopadzie pylą przede wszystkim zarodniki grzybów mikroskopowych. Mimo że liście spadają z ...

Dziecko z babcią u lekarza.

Dziecko z babcią u lekarza. Małe dziecko nie jest w stanie samo dotrzeć  do placówki medycznej. Zazwyczaj towarzyszą mu rodzice. Jednak zdarza się, że opiekunem jest babcia, nauczyciel, itp. Jakie skutki rodzi to w związku z obowiązkami wynikającymi z RODO i czy lekarz może przeprowadzić badanie dziecka? Samo badanie bez obecności rodzica jest dopuszczalne. Lekarz ma bowiem obowiązek ...

Witaminy grupy B

Witaminy grupy B to wcale nie drugi, czy trzeci plan w działaniach na rzecz zdrowia. Wielokrotnie grają pierwsze skrzypce. A szczególnie jesienią. Przede wszystkim regulują funkcjonowanie układu nerwowego - łagodzą napięcie nerwowe, poprawiają nastrój i sprawność intelektualną. Wpływają pozytywnie nie tylko na zdrowie psychiczne. Każda z nich pełni również inną, ważną rolę w trosce o Twoje ...

Odwołaj wizytę

Odwołaj wizytę. Z informacji, które posiadamy od lekarzy specjalistów, na wizyty nie zgłasza się co 3 pacjent wpisany na listę oczekujących. PAMIĘTAJMY! Odwołanie wizyty, której z różnych przyczyn nie potrzebujemy lub z której nie możemy skorzystać, pozwoli danemu lekarzowi pomóc innemu pacjentowi. Wizytę można odwołać telefonicznie lub osobiście. rej. specjalistyczna 71 321 02 47 czynna ...

Sól jest groźna

Sól jest groźna!  Za dużo solisz?  W zasadzie nie ma drugiego takiego pojedynczego składnika naszego pożywienia, który może powodować tak wiele szkód. A Polacy spożywają dwa razy więcej soli niż zalecają specjaliści od żywienia. Dlaczego sól jest groźna i czym może grozić spożywana w nadmiarze? Instytut Żywności i Żywienia ostrzega, że nadmierne spożycie soli zwiększa ryzyko ...

Niebezpieczna folia aluminiowa

Niebezpieczna folia aluminiowa Badania naukowe potwierdzają, folia aluminiowa jest bardzo szkodliwa. Staje się jeszcze gorsza po podgrzaniu! Używamy jej do pakowania, np. śniadania do szkoły czy do pracy. Pieczemy i grillujemy w niej rybę, mięso a nawet warzywa. Jemy z niej wcześniej podgrzane potrawy. Takie postępowanie prowadzi do magazynowania się w naszych kościach oraz w mózgu dużych ...

Dr Google – samoleczenie

Dr Google przyjmuje więcej pacjentów niż jakikolwiek lekarz. Odwiedziło go 90 proc. internautów, którzy potem rozpoczęli samoleczenie. Ponad połowa osób w przypadku mniej poważnych dolegliwości zażywa leki bez konsultacji z lekarzem. Samoleczenie pozwala w skali roku znacząco zredukować koszty wynikające z niepotrzebnych wizyt lekarskich, recept i zwolnień z pracy. Kwoty te idą w miliardy ...

Dermatolog i Wenerolog

Dermatolog i Wenerolog Nasza poradnia dermatologiczna - wenerologiczna nie ma podpisanej umowy z NFZ na wykonywanie świadczeń zdrowotnych, ale lekarz dermatolog ma podpisaną umowę na wystawianie refundowanych z NFZ recept dla pacjentów. W poradni udzielane są prywatne usługi według obowiązującego cennika. Nowoczesne metody diagnozy i skuteczne leczenie chorób dermatologicznych i ...

WAŻNE DLA PACJENTÓW!!

Od 1 października mamy nowe punkty przyjęć  w nocnej i świątecznej opiece zdrowotnej!!! Nowe punkty nocnej i świątecznej pomocy medycznej będą realizować świadczenia od niedzieli 1 października, od godz. 8.00,: Wojewódzki Szpital Specjalistyczny we Wrocławiu Wrocław, ul. Kamieńskiego 73a 71 32 70 536 Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. J.Gromkowskiego Wrocław, ul. ...

Pory posiłków

Polscy pacjenci – najdziwniejsze typy wg lekarzy

Polscy pacjenci, spotkasz ich w każdej przychodni, w każdej poczekalni. Jedni są niewątpliwie chorzy, inni może trochę mniej. Łączy ich jedno: wiedzą lepiej od lekarza. Śmiejesz się z konowałów? Ich niekompetencji, dziwactw i wpadek? Odwróćmy sytuację: teraz lekarze mają głos. Poznaj 9 najciekawszych typów Polaka w przychodni - ich zdaniem. Rozpoznajesz siebie? Przepytaliśmy ośmiu ...